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金银玫瑰茶——清热去火生津润肺

喝茶是一种养生的方式,不同的茶品营养价值不同,而且适合的人群也是不一样的,中国的茶文化有着很多年的历史了。玫瑰茶是一种可以美容养颜的茶品,和金银花一起搭配的话可以有润肺止咳的作用,适合秋季。

食疗功效:生热养阴

营养价值:烦热咳嗽时、内火旺导致咽干、头晕耳鸣时

适宜人群:阴虚体质患者、咽喉不适患者

禁忌人群:外感风寒者、腹胀者、孕妇、月经期女性

金银玫瑰茶所需材料

主要食材金银花、玫瑰花、麦冬

金银玫瑰茶的泡法

1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度。将麦冬有温水洗干净。

2把金银花、玫瑰花和麦冬一起放入杯中,冲入沸水,浸泡约5分钟左右,待茶汤温热后即可饮用。

3如果想增强止咳润肺的功效,还可以加入杏仁。

金银玫瑰茶的功效与作用

金银花清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用,还可有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。玫瑰花可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌,同时还可以消除疲劳、美容养颜。麦冬养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳,清热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。金银玫瑰茶这款茶饮可清热去烦、生津润肺、理气解郁。金银花可以清热解毒,和玫瑰花一起饮用可以有缓解疲劳的作用,而且还能美容养颜的哦,对于经常心烦啊失眠肠道便秘等情况是有所改善的,大家可以经常食用。

金银玫瑰茶的泡制大家都知道了吧,方法简单,而且营养价值高,清热去火生津润肺止咳,可以补虚养胃,同时还可以帮助消化哦,大家平时的时候可以经常的饮用这样的茶品,不仅可以起到保健的作用,而且还能止咳化痰。

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